QiGong für Hormone & Stoffwechsel
Was haben Atmung und Bewegung mit meinen Hormonen zu tun?
Wussten Sie, dass jeder tiefe Atemzug, der bis in den Bauch, bis in den Beckenraum führt, ein Signal in unser Gehirn sendet? Oder das wichtige Botenstoffe zur Balance des Hormonhaushalts allein schon durch die Massage unserer Brüste aktiviert werden?