La Menopausia
Las fases de la vida de una mujer, desde la niña durante la pubertad, pasando por la compañera y la amante, hasta la madre y la matrona sabia, describen una ola estable en el mar que nunca se desliza suavemente, sino que de vez en cuando también pueden golpear olas altas. La transición a una nueva etapa de la vida siempre va acompañada de cambios.
La transformación
en la última etapa de la vida no resulta fácil para muchas mujeres. Los sofocos, los cambios de humor y el aumento de peso son molestias comunes. Los informes de la experiencia adquirida sugieren que las mujeres que tenían pocos síntomas o ninguno durante sus años de menstruación muestran un comportamiento similar en el climaterio.
Menstruació
¿Cómo experimentas o cómo experimentaste tu menstruación? ¿Libre de tensión y sin dolor? ¿O tus días de luna estuvieron siempre acompañados de dolor e incomodidad? ¿Siempre fue así con tu madre y tu abuela? Si reconocemos los patrones negativos, podemos cambiarlos. Los ejercicios de YinTAO nos ofrecen un valioso apoyo en este momento de cambio.
Explora la línea ancestral
No es sólo nuestra estructura genética, sino también el comportamiento y la impronta de nuestros antepasados lo que llevamos a cabo en nuestras vidas. Para conocer este comportamiento y disolverlo, debemos dejar que las historias, especialmente aquellas sobre las que nunca se habló abiertamente, nos lo digan. Quizás seas la primera en la estructura familiar que se atreve a invitar al placer y la sensualidad en su vida.
YinTAO para mujeres en el camino
Toda mujer necesita apoyo en su camino. Los antiguos métodos taoístas de curación del cuerpo, la mente y el alma también pueden ser una forma de encontrar más relajación en la vida cotidiana, buena salud en el cuerpo y, en general, más bienestar y felicidad en la vida.